一、认识FSH和LH的重要性
FSH（卵泡刺激素）和LH（黄体生成素）是调控女性生殖功能的关键激素，由脑垂体分泌，直接影响卵巢功能。这两项激素的水平变化能够准确反映女性不同生命阶段的生殖健康状况，是评估卵巢功能的重要指标。
二、青春期前（8岁以下）
在幼女时期，FSH和LH水平维持在较低状态：
FSH正常范围：1.0-4.2 mIU/ml
LH正常范围：0.2-1.5 mIU/ml
FSH/LH比值通常小于1
此时性腺轴尚未激活，激素水平稳定，检测时无需特别考虑月经周期。
三、青春期（8-13岁）
随着青春期的启动，激素水平开始波动：
FSH范围扩大至1.5-12.0 mIU/ml
LH范围增至0.3-9.8 mIU/ml
FSH/LH比值维持在1-1.5之间
此阶段需要结合Tanner分期来评估发育状况，激素水平会随发育进程逐步升高。
四、生育黄金期（18-35岁）
在最佳生育年龄段，激素水平呈现明显的周期性变化：
卵泡期（月经第2-3天）
FSH：3.5-12.5 mIU/ml
LH：2.1-10.8 mIU/ml
FSH/LH≈1-1.5
（这是评估卵巢储备功能的最佳时机）
排卵期
FSH升至4.7-21.5 mIU/ml
LH出现峰值：14.0-95.6 mIU/ml
FSH/LH<0.5
（LH激增是排卵的重要信号）
黄体期（月经前1周）
FSH回落至1.7-7.7 mIU/ml
LH：1.0-11.4 mIU/ml
FSH/LH>1
五、卵巢功能下降期（36-45岁）
随着年龄增长，卵巢储备逐渐减少：
基础FSH（月经第2-3天）：6.5-15.0 mIU/ml
LH：3.8-12.1 mIU/ml
FSH/LH比值≥2
（比值增大是卵巢功能减退的早期信号）
六、围绝经期（45-55岁）
进入更年期过渡阶段：
FSH显著升高：16.7-134.8 mIU/ml
LH同步上升：11.3-39.8 mIU/ml
FSH/LH>3
（这种改变预示着卵巢功能即将衰竭）
七、绝经后期（55岁以上）
卵巢功能完全衰退：
FSH持续高位：31.3-134.8 mIU/ml
LH维持在较高水平：18.6-72.2 mIU/ml
FSH/LH比值约1.5-2
（激素水平趋于稳定但绝对值很高）
重要提示：
检测时间很关键：评估基础水平应在月经第2-3天
单次异常需复查：激素水平受多种因素影响
要结合AMH、雌激素等指标综合判断
不同检测方法参考值可能略有差异
当FSH>10 mIU/ml（生育期）或FSH/LH>2时，提示卵巢储备功能下降，建议及时就医评估。了解这些参考值有助于女性更好地掌握自己的生殖健康状态。
